EN FORBEREDELSE PÅ EN NY BEGYNDELSE
3-DAGES
Ø-VANDRINGS RETREAT
EN TILTRÆNGT PAUSE, EN GAVE TIL DIG SELV (OG/ELLER EN DU HOLDER AF).
GIV PLADS TIL DINE DRØMME, GIV SLIP PÅ DINE BEGRÆNSNINGER & GIV LIV TIL DET DU ØNSKER FOR DIG SELV I 2025
TILMELD DIG HER
En pause til fordybelse, bevægelse, ro og stilhed og en forberedelse på en frisk begyndelse.
Fordyb dig i bevægelsens gang, den skønne natur og mærk sanserne mellem land og vand, mellem himmel og hav – et skridt af gangen.
Dette retreat, er dit eget fristed for en stund og en pause til stressfri fordybelse. En tilbagetrækning til dig selv og naturen, hvor du kan være dig uden hverdagens pligter, stress og jag og bare nyde roen, stilheden og Agersø’s skønne natur.
Vi har planlagt et fast dagligt program, en fast ramme og struktur. Det eneste du skal er at møde ind og slappe af i det der er.
Indre Balance - Ydre Ro
Lær hvordan du hurtigt & simpelt kan lukke larmen ude og vende al opmærksomheden indad på bare 30 minutter
Pusterum med Power
Oplev energi boostende øvelser der giver dig vedvarende energi. Ting du kan implementere i din travle hverdag med lethed.
Fra Hverdagskaos til Mere Livsglæde
Ofte er det de små justeringer der gør hverdagen bedre. I 3 dage sætter vi fokus på dig og dine ønsker, hjælper dig med at justere så de store ting fylder mindre og deler ud af vores erfaringer til hvordan vi kan leve et skønnere liv, hver dag
Program
Dag 1:
Kl 15:10 Færge fra Skælskør til Agersø (Stigsnæs Landevej)
Kl 15.30 Ankomst og indlogering på Agersø Kro. Hver retreat gæst får udleveret en luksus “Selvforkælelses velkomstpakke”
Kl 16:30-17:00 Intro og praktik i hovedbygningen
Kl 17:00-18:30 Egen tid/Havbad for dem der vil
Kl 18:30-19:30 Aftensmad i Restaurant 1890 på Agersø Kro
Kl 19:45-20:30 Afslapning/meditation i salen
20:30-22:00 Hygge
Kl 22:00-08:00 Huset går til ro – Stilletid
Dag 2:
Kl 08:00-09:00 Morgenmad
Kl 09:30-11:00 Fælles afslapning/meditation i salen
Kl 11:30-16:00 1. vandrerute inkl frokost i naturen
Kl 16:30-18:30 Egen tid
Kl 18:30-19:30 Aftensmad i Restaurant 1890 på Agersø Kro
Kl 19:45-20:30 Afslapning/meditation i salen
Kl 20:30-22:00 Hygge
Kl 22:00-08:00 Huset går til ro – Stilletid
Dag 3:
Kl 08:00–09:00 Morgenmad
Kl 09:30-12:30 Vandretur inkl frokost i det fri
Kl 13:00 Tjek ud
Kl 13:30 Afrejse fra Agersø til Skælskør
Program med forbehold for ændringer!
"Agersø Kro er et rigtig dejligt sted. Agersø er hyggelig og med en dejlig atmosfære, et ø-samfund når det er bedst. Kroen er velindrettet, maden er god og sidst, men ikke mindst, er der en service ud over alle forventninger - gæsten er 100% i centrum. Kan kun varmt anbefales."
Jørgen
"Bobler stadig af glæde efter et ophold på Agersø Kro. Dejligt ophold på den nyrenoverede kro, med nye ejere på stedet. Kroen ligger i dejlige omgivelser, er hyggelig og indbydende. Imødekommende og dejlige ejere og en fantastisk kok. Maden var ubeskrivelig smagfuld og smuk. De bedste anbefalinger herfra og vi kommer gerne igen."
Jane
Inkluderet i prisen:
- Velkomst pakke: Stort & Lækkert Karmameju fleecetæppe, Uldsokker, Notesbog/dagbog, Skønt "wellness kit" fra Humdakin.
(Velkomstpakken er din og du er velkommen til at tage den med hjem efter retreatet)
- 3 dages ophold m/2 overnatninger i de skønneste omgivelser
- Alle måltider
- Te, kaffe, snack, frugt under hele retreatet
- Indlogering i delt db værelse m. eget bad & toilet (Ønskes enkeltværelse tilkommer der tillæg)
- Meditation/afslapning alle dage
- Guidet vandretur hver dag
- Yogamåtte, tæppe, pude mm til meditation/afslapning (tag gerne dit eget med hvis du foretrækker det)
- Masser af stilhed, selvfordybelse, bevægelse og frisk luft
Alle værelser er udstyret med: Shampoo/balsam/shower gel/håndsæbe fra Humdakin. Der er yderligere Øko certificeret luksus dyne, pude, sengelinned og håndklæder på alle værelser
Er du vegetar, veganer og/eller har allergier er her også plads til dig! Vi skal blot have besked ved tilmelding
Dato:
25-27 April 2025
Sted:
Agersø Kro
Egholmvej 2-4
4244 Agersø
Pris:
Pr person
3.995 kr i delt db værelse med eget bad & toilet
Ønskes et enkeltværelse tilkommer der tillæg på 500,- Enkeltværelserne deler bad & toilet med et andet værelse.
Venligst kontakt os direkte på 58198003 hvis dette ønskes.
Pause fra Livet
3 dages
Ø-Vandrings Retreat
Begrænset antal pladser! Reserver din plads idag
Reserver din plads her